Prévenir un proche avant un rendez-vous
Un petit message à un ami avant de partir, et tu es déjà plus serein. C'est le réflexe le plus simple et l'un des plus utiles.

Que dire
Donne le lieu, l'heure et le prénom de la personne. Si tu as son profil ou une photo, tu peux aussi les partager. Ajoute l'heure à laquelle tu comptes rentrer.
Un message suffit : « Je vois Karim à 15 h au café, je te dis quand je rentre. »

Pendant et après
Donne des nouvelles à l'heure dite. Tu peux convenir d'un mot ou d'un appel pour sortir d'une situation qui te gêne. L'idée est d'avoir quelqu'un qui sait où tu es.
Après, raconte comment ça s'est passé. C'est aussi une manière de prendre du recul sur ton ressenti.
Pas de honte à demander
Certains hésitent à embêter leurs proches. Pourtant, ils sont souvent ravis de te rassurer. Ce n'est pas un signe de faiblesse, c'est de la prévoyance.
Si tu préfères, utilise la fonction de partage de position de ton téléphone avec une personne de confiance.
Des profils près de Fosses
Des célibataires inscrits autour de chez toi, connectés ces derniers jours.

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Questions fréquentes
Dois-je tout raconter ?
Non, juste l'essentiel : où, quand et avec qui.
Et si je n'ai personne à prévenir ?
Choisis un lieu très fréquenté et garde ton téléphone chargé.